Bạn có biết căng thẳng cũng có thể khiến bạn thèm hút thuốc? Nếu bạn từng hút thuốc để kiểm soát căng thẳng, cơ thể bạn sẽ kết hợp hai cảm giác căng thẳng và hút thuốc với nhau.
Sự lệ thuộc vào nicotine trong thuốc lá có liên quan đến hành vi (bao gồm lối sống, thói quen và cảm giác) cũng như các yếu tố thể chất. Mối liên hệ này có thể đóng vai trò là tác nhân, tạo ra những tình huống hoặc cảm giác kích thích cơn thèm thuốc lá, ngay cả khi đã dừng hút thuốc trong một thời gian. Cụ thể, một người sẽ quen với việc hút một điếu thuốc khi:
Bằng cách nhấn nút Đăng ký hoặc nút gửi thông tin đi, tôi xác nhận đã đọc và đồng ý với các Quy định
Bằng cách nhấn nút Đăng ký hoặc nút gửi thông tin đi, tôi xác nhận đã đọc và đồng ý với các Quy định
Bệnh khí phế thũng có liên quan đến phổi, xuất hiện ở những người có túi phổi bị tổn thương, đa số là do hút thuốc lá với những biểu hiện khiến bệnh nhân bị khó thở. Bệnh khí phế ...
Hành trình cai thuốc lá là chặng đường nhiều khó khăn. Bạn hãy nghĩ đến những lợi ích khi bỏ thuốc lá đối với sức khỏe của chính mình và những người xung quanh để có thêm động lực cai thuốc lá thành công nhé!
Bài viết bởi Tiến sĩ, Bác sĩ Nguyễn Hồng Sơn - Khoa Khám bệnh và nội khoa, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec moments City.
Người hút thuốc càng sớm bỏ thuốc lá thì họ sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, bệnh tim và phổi, và các bệnh khác liên quan đến hút thuốc.
Những lợi ích gần như ngay lập tức. Ngay sau khi một người ngừng hút thuốc, cơ thể của họ bắt đầu phục hồi theo những cách sau:
Cai thuốc lá là một quá trình vô cùng khó khăn. Để bỏ thuốc lá thành công, bạn cần rất nhiều nỗ lực để vượt qua được seven giai đoạn trong hành trình cai thuốc lá.
Do đó, để thành công trong quá trình bỏ thuốc, người hút cần phải tìm các biện pháp giải quyết triệt để 3 yếu tố nghiện thuốc lá kể trên.
Ngoài ra, thuốc lá cũng có liên quan đến ung thư bàng quang, tuyến tụy, thận, cổ tử cung, và một số bệnh bạch cầu. Nhìn chung, hút thuốc dẫn đến thirty% các ca tử vong do ung thư;
Phổi của những người hút thuốc bị giảm diện tích bề mặt và giảm mao mạch, điều này có nghĩa là dòng máu lưu thông qua phổi bị giảm.
Một bệnh tật khác cũng liên quan đến thuốc lá là bệnh tim - hiện tại đang là thủ phạm số một gây ra cái chết của nhiều phụ nữ Mỹ. Tuổi thọ ở phụ nữ thấp hơn ở những người hút thuốc lá, trung bình thấp hơn khoảng 12 more info năm.